올-하👋

안녕하세요!

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아침에 눈 뜨자마자~ 감기 직전까지 👀

우리와 함께 하는 영혼의 동반자(?)

그것은 바로 스마트폰이죠.

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스마트폰 없는 일상생활을 꿈꾸기 어려울 정도로

스마트폰은 우리 신체의 일부처럼

너무나도 자연스럽고 익숙할 뿐입니다.

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그래서일까요? 최근 손목에서

지속적인 저림, 찌릿한 통증을 느끼는 분들이

점점 많아지고 있다고 하는데요.

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이름하여 #손목터널증후군

손목터널증후군이 정확히 무엇인지

치료 방법과 보험 청구 방법 등을

자세히 소개해 드릴게요.

손목터널증후군

보험 처리 OK (실비, 수술비보험)

들어가기에 앞서

손목터널증후군이란?

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• 손목이 시큰시큰 찌릿찌릿

현대인이라면 누구나 한 번쯤 들어봤을 #손목터널증후군 ! 손목의 운동신경을 담당한 정중신경에 압박이 가해지며 통증을 느끼게 되는 질환을 의미해요. 정중신경은 손은 물론 손가락 하나하나의 움직임을 담당하기 때문에, 매우 중요한데요. 정중신경은 하필 얇은 손목 가운데서도 정중앙에 위치하고 있어, 이부분이 조금만 손상되거나 압박되어도 손목이 제대로 된 운동기능을 수행할 수 없어 일상생활에 큰 문제가 생기곤 하죠.

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• 손목터널증후군 비상주의보

손목터널증후군은 주로 남성보다 여성에게 발병률이 높고, 뼈가 약해지는 5060 나이에 가까워질수록 더 심화된다고 하는데요. 최근에는 스마트폰 과사용으로 손목터널증후군을 겪는 젊은 환자들도 점점 늘고 있다는 사실!!

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• 손목터널증후군 주요 증상

손목터널증후군의 주요 증상은 다음과 같아요. 최근 들어 손목 중심으로 저릿한 통증이 계속 되었다면, 아래 체크박스를 점검해 보세요!

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✅ 밤에 유독 손목이 찌릿하거나, 저릿한 느낌이 든다.

✅ 손바닥과 손가락에서 찌릿한 감각이 자주 느껴진다

✅ 평소 잘 들던 물건도 갑자기 잡기 어렵거나, 힘이 쭈욱 빠지는 듯한 느낌이 든다.

✅ 특히 넷째 손가락(약지) 끝 쪽이 저리고 타는 듯한 느낌이 든다.

가벼운 생활질환..?

방치하면 큰일나요!

손목터널증후군엔 스마트폰 과사용도 원인이 될 수 있지만, 비슷한 운동을 지속적으로 할 때 많이 나타나기도 합니다. 예를 들어, 전업주부의 경우 집안일로 인해 손목에 무리가 갈 수 있고, 직장인의 경우 비슷한 자세로 타자를 치다보니 정중신경이 계속 눌려 손목 터널에 이상이 생길 수 있죠. 하지만! 그렇다고 해서 '가벼운 생활질환' 정도로 치부해서는 안 돼요🙋‍♀️

반복적인 손목 사용

손목 삐끗하는 등의 부상

염증성 질환(관절염, 건염 등)

호르몬의 변화 (임신, 갱년기 등) - 손목터널증후군 발병 원인 -

• 신경의 영구적인 손상

대부분의 질병이 그렇겠지만, 손목터널증후군은 특히! 조기 치료가 중요해요. 신경에 압박이 가해져 생기는 증상이기 때문에, 습관을 고치지 않는 이상 그대로 방치해두면 신경이 영구적으로 손상될 가능성이 높기 때문! 특히 손저림이나 통증이 계속 나탈 경우 이미 어느 정도 질병이 진행된 것을 의미하기 때문에, 꼭 병원에 방문해 조기치료를 받아보는 것이 좋아요. 🧐

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손목터널증후군 치료 방법

중증환자 vs 경증환자

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손목터널증후군은 보통 신경전도검사, 근전도검사, MRI 등을 통해 '손목 부위의 신경과 근육의 상태'를 확인하게 됩니다. 이 과정에서 환자의 상태에 따라 치료방법이 나뉩니다. 중증환자의 경우 터널 내 염증을 완화해주는 주사치료 or 좀 더 적극적 치료의 수술치료 '손목터널 유리술'를 받게 됩니다. 🧐

염증 완화 주사치료 (소염제 등)

vs

손목터널 유리술 (외과 수술) - 손목터널증후군 치료 방법 -

​그에 반해 정중신경의 손상이 비교적 덜 진행된, 경증환자의 경우에는 비수술적 치료로써 증상을 완화시키기도 해요. 도수치료나 체외충격파 같은 치료들이죠. 손목터널증후군의 조기 치료를 계속 강조드리는 이유도 이와 비슷해요. 경증만 돼도 가벼운 치료들로 근육의 긴장을 풀고, 정중신경 근처의 세포를 촉진해 통증을 없앨 수 있는 반면, 중증으로 갈수록 외과적인 치료가 병행되기 때문!

도수치료 (근육과 인대의 긴장 완화)

vs

체외충격파 (고에너지 충격, 조직 재생 촉진)

- 손목터널증후군 치료 방법 -

손목터널증후군 치료 시

보험 청구 방법

​ 먼저 손목터널증후군 치료 시 보장받을 수 있는 방법에는 1)실비보험, 2)수술비보험 정도가 있는데요. 중요한 점은 어떤 보험으로 처리를 하든지 간에, 손목터널증후군으로 인한 치료라는 걸 증명할 수 있도록 진단서or세부내역서에 '질병코드'가 기재돼 있어야 해요. 손목터널증후군을 의미하는 질병코드는 G56.0 이니 꼭 기억해 두세요! 💁‍♀️

손목터널증후군 질병 코드

G56.0

• 실비(실손보험)

우선 손목터널증후군으로 통원치료를 받거나 수술을 받았을 경우, 실비로 보상받을 수 있습니다. 단! 위에서 말씀드렸듯이 질병코드가 나와 있어야 하며, 실비 가입시기별로 보상금액은 달라질 수 있으니 사전에 체크해 보는 것이 좋습니다. (특히 도수치료, 체외충격파와 같은 비수술치료에 대한 보장이 불가한 경우도 있으니 꼭 담당 보험 전문가와 상의해 보세요!)

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• 수술비보험

손목터널증후군으로 인해 외과적인 수술을 받았다면, 수술비보험으로도 보장 받을 수 있습니다! 단, 수술비보험 내에 해당 질병을 보장한다는 내용이 명시된 경우에 한하며 진단서, 진료비 영수증, 세부내역서, 의무기록 사본 등의 필수 제출 서류를 모두 충족해야 수술비로 인한 비용을 지원받을 수 있어요! 💁‍♀️

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📌 보험금 청구 전 유의사항!

실비, 수술비보험 외에도 골절진단비 보장이나 후유장해 진단비 보장으로 보험금을 청구하고 싶다는 분들도 계실텐데요. 진단비 보장의 경우 '골절로 인한 진단' or '어떤 질병으로 인해 영구적인 상해나 장애가 발생하여 생긴 진단' 이라는 사실을 증명해내지 못 하면 청구하기 어려울 수 있어요! 특히 후유장해 진단비의 경우 '수술 후 최소 6개월 이상 경과한 이후'에나 심사 및 수급이 가능하다는 한계가 있기 때문에 유의해야 해요. 따라서 손목터널증후군의 정확한 인과관계를 밝히기 어렵다면, 진단비 보장 보다는 실비 or 수술비보험으로 청구하시는 것을 추천드려요! ✨

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글을 마치며

보험 청구도 쉽고 빠르게 하고 싶다면?

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손목터널증후군 진단or치료or수술 후, 보험금 청구도 쉽고 빠르게 하고 싶다면? 굿리치를 이용해 보세요! 😯 진단서 등의 서류를 사진 찍어서, 올리기만 하면 내가 가진 보험 중에 보장 받을 수 있는 보험을 찾아, 굿리치가 알아서 청구를 진행해 줍니다. "찍고, 보내면 끝!" 굿리치의 간편한 보험금 청구 서비스, 지금 이용해 보세요! ⭐

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오늘 준비한 이야기는 여기까지입니다.

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오늘도 저마다의 자리에서

바쁘게 살아가는 여러분의 손목 건강을

응원하며 :)

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여러분의 풍요로운 일상을 위해

굿리치도 함께 하겠습니다.